Imię i nazwisko Wnioskodawcy – Justyna Olszak, Aleksandra Rychlińska.
Skrócony opis – Chciałbyś/chciałabyś spędzać czas aktywnie w przestrzeni naszego miasta? Siłownia plenerowa to strzał w 10-tkę. Jednak standardowe siłownie zewnętrzne fitness można spotkać w wielu miejscach. W Koninie brakuje takiej, która umożliwiłaby wykonanie dobrego, funkcjonalnego treningu siłowego na świeżym powietrzu. Projekt zakłada stworzenie takiego miejsca: nowoczesnej, ogólnodostępnej siłowni plenerowej ze zmiennym obciążeniem, która może stać się świetnym miejscem integracji mieszkańców - pasjonatów aktywności fizycznej. Będzie ona idealna dla tych dopiero raczkujących w temacie treningu siłowego, ale też dla bardziej zaawansowanych. Funkcja regulowania ciężaru pomoże optymalnie trenować i umożliwi postęp w zakresie sprawności i siły. Od nastolatka, którego pasjonuje zdrowy tryb życia, przez zapracowanego rodzica, po pragnącego zachować sprawność emeryta- ta siłownia jest zdecydowanie dla każdego mieszkańca. Ponoć w zdrowym ciele, zdrowy duch- nie zaszkodzi sprawdzić!
Pełen opis – Obecnie treningi ze zmiennym obciążeniem wykonywane mogą być jedynie w konińskich siłowniach stacjonarnych czy klubach fitness. Istniejące siłownie zewnętrzne typu fitness, są świetnymi miejscami, służącymi zwiększaniu aktywności i polepszaniu zdrowia mieszkańców- jednak nie oferują wiele
w zakresie treningu siłowego. W przestrzeni miasta powinno znaleźć się miejsce na wykonanie tego typu treningu. Proponujemy więc stworzenie miejsca z około sześcioma specjalnymi urządzeniami, które będą mogły zapewnić użytkownikom optymalny trening siłowy. Sprzęt do ćwiczeń będzie nowoczesny, umożliwiający progresję ciężaru i łatwe ustawienie maszyny pod swoje możliwości. Proponujemy zastosowanie w projekcie i realizacji sprzętu firmy Activeline, są to specjaliści od tego typu siłowni zewnętrznych. Popularna grupa WK- ekipa przyjaciół prowadząca od wielu lat kanał na YouTube propagujący sport i ruch, nawiązała ze wspomnianą wyżej firmą współpracę. Jej wynikiem jest świetna siłownia zewnętrzna zlokalizowana na warszawskiej Ochocie, która służyła jako inspiracja do naszego projektu. Chcemy żeby w Koninie również mogło powstać tak wspaniałe miejsce, które łączyć będzie mieszkańców w aktywnym sposobie spędzania czasu w przestrzeni miasta. Rodzaje maszyn mają umożliwić wykonanie dostosowanego pod danego mieszkańca treningu siłowego na świeżym powietrzu. W projekcie został określony zakres wykorzystanych maszyn- przy dobieraniu sprzętu kierowano się optymalnością treningu. Maszyny pozwalać będą na wykonanie treningu każdej partii mięśniowej, a dodatkowo w spisie proponowanych urządzeń został też ujęty sprzęt udostępniający opcję ćwiczenia z masą własnego ciała. Dzięki dobrej komunikacji i chęci pomocy przy projekcie ze strony firmy Activeline, udało się opracować spis sugerowanych urządzeń-maszyn oraz określić wstępny kosztorys (szczegółowe informacje w załącznikach do projektu).
Siłownia będzie składała się z sześciu rodzajów sprzętów:
1) Maszyna - wyciskanie na ławce w pozycji poziomej,
2) Maszyna - wyciskanie na barki w pozycji siedzącej,
3) Maszyna wielofunkcyjna „martwy ciąg",
4) Maszyna do przysiadów,
5) Urządzenie do treningu mięśni najszerszych grzbietu,
6) Street workout smart.
Siłownia może powstać na wielu różnych powierzchniach. Proponujemy wykorzystanie powierzchni poliuretanowej (przykład: WK Dzik GYM - Warszawa, Ochota) lub montaż urządzeń na wylewce betonowej pod każde stanowisko treningowe, a dookoła urządzeń pozostawienie naturalnej nawierzchni (obie opcje ujęte zostały w kosztorysie).
Proponowana lokalizacja: osiedle Chorzeń, teren zielony przy ul. Makowej. Lokalizacja jest bardzo dobra pod względem istniejącej infrastruktury. Na wspomnianym terenie znajdziemy: plac zabaw, siłownię typu fitness, boisko do koszykówki, miejsce do gry w siatkówkę, bramki do grania w piłkę nożną, nowe zielone podwórko ze świetną małą architekturą. Proponowana w projekcie siłownia ze zmiennym obciążeniem byłaby dopełnieniem tego miejsca i utworzyłaby z pozostałymi elementami naprawdę atrakcyjny, spory, osiedlowy kompleks rekreacyjny. Proponowana alternatywna lokalizacja: osiedle Chorzeń, zielony teren przy ul. Mieszka Starego. Miejsce równie dobre ze względu na obecne tam boisko miejskie i plac zabaw- zarówno dorosły jak i dziecko będą tu mogli aktywnie spędzić czas. Miejsce jest zdecydowanie spokojniejsze, co może być plusem
w temacie bezpieczeństwa.
Szacowany koszt – 300 000,00 zł.
Wydział opiniujący – Wydział Rozwoju i Inwestycji, Skarbnik Miasta.